Пост - не диета, а духовный поиск
У православных христиан начался Великий пост, самый строгий и длинный. Он длится семь недель. Не секрет, что многие воспринимают пост как диету и мотивируют желание поститься очистительным действием для организма. Тогда, как Православная церковь учит, что в дни поста происходит духовный поиск перед великим праздником Пасхи. В гостях телеканала "Доверие" - священник Храма Сорока Севастийских мучеников Максим Первозванский, который рассказал, как нужно держать пост.
- Отец Максим, в чем заблуждение людей, решивших приобщиться к посту?
Священник Храма Сорока Севастийских мучеников Максим Первозванский:
- Главное заблуждение - думать, что пост касается только еды. Пост - это, конечно, ограничение в еде. Но смысл не в этом. Пост - это средство, способ подготовить себя к встрече праздника Пасхи. Пасха - особый праздник, напоминающий нам о смысле жизни. Важно знать, что два самых главных события в жизни человечества связаны с Постом. В раю Адаму было предложено поститься, но он не выдержал этого испытания. Так же испытание постом держал Иисус Христос в пустыне. Он сказал: "Не хлебом единым будет жив человек". Главное - это дух. Люди, которые серьезно относятся к посту, жалеют, что он заканчивается. Пост - это лучший период в жизни, который дает возможность для духовного роста.
- Перед тем как начать поститься, нужно ли приходить к священнику?
Священник Храма Сорока Севастийских мучеников Максим Первозванский:
- Есть единое правило - пост не должен ухудшать здоровье. Пост не относится к числу прямых божьих заповедей, таких как "не убий", "не завидуй". Это скорее рекомендация церкви и подходить к ней нужно разумно. Если человек учится, много физически работает или чем - то болен, то лучше недопоститься, чем перепоститься. Людям с ограничениями по здоровью, а также детям и пожилым людям перед тем, как начать держать пост, стоит проконсультироваться с врачом и получить благословение батюшки.
- Как правильно поститься?
Священник Храма Сорока Севастийских мучеников Максим Первозванский:
- Во время поста верующие меняют рацион своего питания. В эти дни можно потреблять пищу только растительного происхождения. Для многих людей пища - один из депрессантов. Исключение из рациона привычных продуктов питания способно привести человека к состоянию стресса, обострить раздражение. Поэтому поститься нужно, внимательно прислушиваясь к своему организму. Пост - это не только ограничение в еде. Это время для определенных духовных изменений. Необходимо увидеть свои слабости, понять, с чем нужно бороться. Например, побороть гордость, злость, лень. Во время поста решается определенная духовная задача.
Подходить к посту нужно со всей ответственностью и вступать в него только с чистыми мыслями. Читать духовную литературу, думать о вопросах мироздания, ходить в церковь и относиться к окружающим вокруг людям с любовью, заботой и пониманием. Христианам стоит помнить, что пост - не диета, а духовный поиск и очищение перед великим праздником Пасхи, когда все православные верующие воспоют: "Христос Воскресе!"
Телеканал "Доверие"
